Prehranska dopolnila
20,70 €
19,69 €
Vegi beljakovinski shake, krema in chia puding
Začetek dneva z veganskimi beljakovinami, chia semeni, vlakninami, rastlinskim napitkom in rastlinskim grškim jogurtom je odlična izbira, saj telo oskrbi z dolgotrajno energijo brez nihanj krvnega sladkorja. Beljakovine prispevajo k obnovi in ohranjanju mišic, chia semena in vlaknine podpirajo prebavo ter občutek sitosti, rastlinski napitek in grški jogurt pa ustvarita hranljiv, kremast in lahko prebavljiv obrok. Tak zajtrk spodbuja vitalnost, koncentracijo in dobro počutje skozi ves dan.
Kadarkoli v dnevu popoln napitek, ki podpira tvoje cilje.
Vanilijev koko shake in kremni napitek
Sestavine:
300 ml Koko Barista (kremasto) ali
300 ml Nesladkan koko napitek (manj OH)
3 žlice (30 g) Natruly veganskih vanilijevih beljakovin
Neto količina: 330 g
Hranilna vrednost v 330 g (izračun brez jogurta)
Koko Barista – Energijska vrednost 256,5 kcal / 1061 kJ, beljakovine 26,7 g, maščobe 13,2 g, ogljikovi hidrati 7,3 g (od tega sladkorji 5,1 g), prehranske vlaknine 0,5 g, sol 0,90 g
Koko nesladkan napitek – Energijska vrednost 166,5 kcal / 698 kJ, beljakovine 27,0 g, maščobe 5,4 g, ogljikovi hidrati 2,2 g (od tega sladkorji 0,6 g), prehranske vlaknine 1,1 g, sol 0,81 g
Priprava:
Shake - Dobro premešaj rastlinski napitek in beljakovine v shakerju ali blenderju.
Krema - Če dodaš 2–3 žlice Koko grškega jogurta, dobiš svilnato kremo, ki jo lahko po želji okrasiš še s kančkom arašidovega ali mandljevega masla – za še bogatejši okus in pravo poslastico.
Rezultat: kremast, lahek in beljakovinsko bogat napitek za vsak trenutek dneva.
Sledi ciljem, ne občutkom, izberi pametno.
Izvirna cena je bila: 24,12 €.21,70 €Trenutna cena je: 21,70 €.
Izvirna cena je bila: 32,38 €.29,14 €Trenutna cena je: 29,14 €.
Vanilijev chia puding
Sestavine:
300 ml Koko Barista ali Koko nesladkanega napitka
3 žlice (30 g) Natruly veganskih vanilijevih beljakovin
2 žlici (30 g) Koko grškega jogurta
2 žlici (25 g) chia semen
Hranilna vrednost v 385 g
Koko barista - Energijska vrednost399,3 kcal / 1652 kJ, beljakovine 32,3 g, maščobe 23,6 g, ogljikovi hidrati 10,2 g
(od tega sladkorji 5,5 g),
prehranske vlaknine 9,0 g, sol 0,91 g
Nesladkan Koko napitek – Energijska vrednost
309,3 kcal / 1289 kJ, beljakovine 32,6 g, maščobe 15,8 g,
ogljikovi hidrati 5,1 g (od tega sladkorji 1,0 g),
prehranske vlaknine 9,6 g, sol 0,82 g
Priprava:
Zmešaj napitek in beljakovine. Dodaj chia semena, dobro premešaj in pusti stati vsaj 15 min (za najboljšo strukturo čez noč v hladilniku). Ko chia semena nabreknejo, vmešaj jogurt.
Rezultat: svilnato-kremast, hranljiv in beljakovinsko bogat puding
Ko te napade lakota, pozabi na prigrizke, izberi hranilen vanilijev shake.
Izvirna cena je bila: 24,12 €.21,70 €Trenutna cena je: 21,70 €.
Izvirna cena je bila: 23,67 €.21,30 €Trenutna cena je: 21,30 €.
Z izbiro naših veganskih beljakovin ne izberete zgolj prehranskega dopolnila – temveč življenjski slog, kjer se dobro počutje in užitek prepletata v vsakem trenutku.
Pripravite se na izkušnjo, ki lahko spremeni vaše dojemanje veganske prehrane. Z Natrulyjem je vsak napitek korak k srečnejšemu in boljšemu vam – in planetu.